Auftritts- und Bühnencoaching

Effekte und Hintergründe zu Körpersprache und -haltung

In diesen beiden Videos werden einige kurze Körperübungen demonstriert, die die enge Verbindung zwischen physiologischer und kognitiver Reizverarbeitung unter Beweis stellen. Dieser Kontext ist essentiell, um die progressive Angstspirale bei einem Auftritt nachvollziehen zu können, die vielen Musiker*innen anhand mehr oder weniger intensiver körperlich/kognitiver Symptome wahrgenommen wird.

Kontaktmöglichkeit für Rückfragen und weitergehende Informationen: Siehe Profilseite von Stefan Landes.

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